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與所有姿勢錯誤一樣,這裡發生的是一些肌肉和肌肉群承受的負荷小於它們應有的負荷。 其他肌肉和肌肉群被迫接管這些丟失的額外工作,這可能會在一定時間後導致問題。 由於姿勢不正確而無法完成任務的肌肉最終會變弱並變得不活躍。 而那些被迫做額外工作的肌肉開始緊張並過度用力,持續的肌肉緊張會導致疼痛。
腱鞘陰道炎 肌腱在身體的強摩擦部位,如手腕,被漿液性腱鞘包裹。 你讓自己再次走上正軌,你會一直保持下去! ”很多人在青春期都聽過類似的勸告,但不幸的是,統計數據顯示,它們在很大程度上是無效的。 在匈牙利,大約 80% 的人受到各種或輕或重的姿勢錯誤的影響。 正確的姿勢是一種動態平衡狀態,由負責姿勢的肌肉持續、幾乎看不見、多方向的合作來維持。 姿勢的本質是我們可以通過適當地操作負責姿勢的肌肉,使我們的各個身體部位(頭部、脊柱、骨盆和四肢)保持在理想的位置。
此外,它不僅存儲了身體壓力的記憶,還存儲了精神壓力的記憶。 隨著年齡的增長,單側運動和其他運動、不正確的姿勢或缺乏使用會極大地導致筋膜損傷。 雖然筋膜覆蓋了整個身體,但它們仍然沿著一定的力線,即所謂的它們沿著子午線呈線狀排列。 身體表面、深層或手臂都有筋膜線。 他們協調工作,為發展適當的動作和姿勢提供基礎。 此外,筋膜還含有感覺神經,負責在運動和站立時建立平衡,比較身體的空間位置,影響肌肉張力,形成我們的姿勢。 由於學生的牛頭上有濃密的毛髮,我慢慢地一點一點地進行,這樣我就可以把燒焦的毛髮刮得很好,很慢,到處都是。
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腳趾、腿筋、二頭肌和手的肌肉也相對經常痙攣。 懷孕期間,懷著胎兒的媽媽需要更多的營養。 此外,荷爾蒙的作用也會影響電解質平衡,這也是肌肉痙攣更常見的原因。
此外,甚至與關節相連的肌肉、肌腱和韌帶也可能被拉伸、撕裂或擦傷。 在狹窄的腕管中,正中神經由於其旁邊的手指屈肌腱增厚而受到壓迫。 當您過度用力彎曲和移動與這些肌腱相連的手指的肌肉時,這些肌腱就會變厚。